Astrid Goossens


Astrid Goossens is yogadocent in opleiding bij Samsara Yogadocenten-opleiding. Met veel plezier en enthousiasme bekwaamt zij zich in het vak yogadocent. Bij Yoga Puur Breda geeft ze les in Hatha & Gentle Yoga. "Het fijne aan yoga is dat je het altijd kan doen". Astrid geeft aan dat yoga haar veel bewuster maakt van adem, lichaam en geest. Persoonlijk heeft yoga ervoor gezorgd dat ze geen rugklachten meer heeft en zich fitter, energieker voelt en ook meer ontspannen in het leven staat. Haar motivatie is mensen hun lichaam weer laten voelen, laten voelen wat ze nodig hebben en tegelijkertijd rust bieden.